手島流ライフログ
【記録方法】
・ツィッターに体重測定後投稿。１ヶ月分をブログ記事に貼り付け1記事にする。定型文はユーザー辞書登録済。できなかったことを削除する。
【メリット】
・ログをつけることで思考整理、やるべきことに立ち返ることができる
・健康管理（体重測定、筋肉）
・やってきたことが可視化される（ノウハウの蓄積、実績、自身がつく）
これでログを取ろう。辞書登録して、できてないやつを削除。
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 1, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
✅住宅診断士勉強
✅洗濯・送り迎え・サポート
✅グーグルアラート
✅飛行訓練
✅瞑想
✅散歩
（気づき）
#ライフログ手島
「190801」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 1, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新×2
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
✅グーグルアラート
（気づき）
・役に立つ情報と恥ずかしい話をブログに
・やっぱり3時に起きたい
#ライフログ手島 pic.twitter.com/kmGH3Nbmcu
「190802」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 2, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
（気づき）
・酒飲んでしまう。瞑想せなな。
#ライフログ手島 pic.twitter.com/zxB9UWdI1K
「190803」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 3, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
✅住宅診断士勉強
（気づき）
・また酒飲んだ
・ストアカでSNSの講師をした方がいいと言われた#ライフログ手島
「180805」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 5, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新
✅キャリステニクス Lv.2
✅瞑想
✅散歩
（気づき）
・絶賛スランプ中！
#ライフログ手島
「190806」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 6, 2019
（やったこと）
✅ブログ更新
（気づき）
・スランプ継続中！
・映画見たい
#ライフログ手島 pic.twitter.com/kuzl6yWwdT
「190808」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 8, 2019
体重73キロ
（やったこと）
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
✅飛行訓練 ✅瞑想 ✅散歩
（気づき）
・ 食べず、飲まず、考えずでいきます。
・お茶がぶ飲みした
・ちょっと迷いが晴れた気分
#ライフログ手島
「190809」
— テシマ ⌘ドローンを飛ばす不動産屋 (@teshishima) August 9, 2019
72.4kg
（やったこと）
✅ブログ更新
✅一日一食
✅キャリステニクス Lv.2
✅瞑想
✅散歩
（気づき）
・乾き、という映画を家族と見た。暴力、セックス、破滅感満載の映画で気まずくなった。
今日から俺は、くらいの暴力がいい#ライフログ手島 pic.twitter.com/nSJEjL2qlA
